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2020/09/09 kitada

シェラトンホテルのガーデンカフェ

コロナ禍で休止していたシェラトンホテル1Fのガーデンカフェ

ビュッフェランチに行ってきました

好きな物だけ選んで取ろうと思っても

全部おいしそうなのでどれにするか迷ってしまいます(>_<)

頑張って選んでプレートへ~

写真にはありませんがグリーンカレーも食べました

当然デザートも

 

「ガーデンカフェのランチ」と「プリズムのエステ」「温泉」のセットプランも再開しています。

「神戸グリル」や「翠亨園」とのセットプランも再開です

コロナ禍でたまったストレスの解消に

是非、ご利用下さいませ

 

2020/09/02 kitada

アラフィフスタッフのダイエットチャレンジ~最終報告~

スタッフUダイエットチャレンジレポート最終感想報告🎤

こんにちは💁
今回、ダイエットチャレンジをさせてもらいましたスタッフUです😊

今回のダイエットチャレンジで1番感じたことは、

『 そんなに食べなくても、大丈夫😎👍』でした。

仕事柄、『今、食べておかないと💦』
の意識があり、身体は欲していないのに頭ではそう考えていた事に気づきました💫。

ダイエット🏋️‍♀️=しんどい🥵、辛い😭
イメージがあると思うのですが、全く辛さや、しんどさはありませんでした。
😆👍✨

ただ、生まれて半世紀近く溜め込んでいた脂肪も老化しているため、なかなか自分だけでこのお腹周りの脂肪を何とかするには、はっきり言って、、、
難しかったです😰💦💦

ある程度の食事は考えて食べていましたが、正直気休め程度にスイーツも食べてはいましたし😂
友人との外食も😂行ったりもしていました😏✨

今回のダイエットが成功したのは
☆ウィンバックのラジオ波
☆エステプロラボの
🍷ハーブザイム酵素ドリンク
💊テラヴィータ
でした🤫💕

やっぱりウィンバックのラジオ波凄いです🤩🤩🤩
お客様での結果は見ていましたが、実際に自分が続けてみて、改めて素晴らしいマシンだなっ😍と実感しました‼️
そして、内側からのケアもすることで、結果も確実に出せたのだと思います💃

また今回このような
ダイエットチャレンジをさせて頂いて、
本当にありがとうございます😊✨
色々な方が応援📣して下さって
本当に励みになりました🤸‍♀️

是非この体験をお客様にも共感して頂きたいと思います!
ダイエットのことならスタッフUにお任せあれ😎✨✨✨

 

2020/08/31 kitada

アラフィフスタッフのダイエットチャレンジ~37日目~

8/15撮影📸(ダイエット開始日7/9〜、37日後写真)
👩‍💻先日のインスタグラム投稿写真7/29撮影

 

 

体重59.3㎏→58.6㎏(0.7kg減)

体脂肪率31.2%→30.9%(0.3%減)

7/9開始時から比べる体脂肪率3%減✨✨

 

(7/29→8/15)

・ウエスト周り

76.4㎝→74.8㎝(1.6㎝減)

・おへそ下

91.2㎝→89.9㎝(1.3㎝減)

7/9開始時から比べるとウエスト周りが6.8㎝減✨✨

☆*。☆*。☆*。☆*。☆*。☆*。☆*。☆*。☆*。☆*。

ダイエットチャレンジ開始時の目標のウエストマイナス5㎝を達成しました❕❕

👐👐👐👐👐👐👐👐👐👐👐👐👐👐👐👐👐👐👐👐👐👐👐

頑張りました❕❕

下腹部辺りの張りがなくなり、脂肪が萎んできたのでたるみは出てきてますが

そこはPRISME自慢のWINBACKのマルチポーラで温めながら引き締める

という技でチャレンジを続けます👍

★念のため・・・

初回とはあまりにも写真が変わりすぎているので別人?と疑われるかもしれませんが

正真正銘同一人物です(^_-)-☆

 

今回でダイエットチャレンジのレポートは終了です

次回は本人の感想を含めた記事をUPする予定です。

ご期待くださいませ(^^♪

 

@prisme_ba

@winback_spa_prisme

 

2020/08/15 kitada

アラフィフスタッフのダイエットチャレンジ~20日目~

7/29撮影📸(ダイエット開始日7/9〜、20日後写真)
👩‍💻先日のインスタグラム投稿写真7/19撮影


体重59.4kg→ 59.3kg(0.1減)
体脂肪率32.1%→31.2%(0.9減)
👩‍🏫7/9開始時から比べると体脂肪率2.7%減少
✨✨✨✨✨
先日撮った7/19から体重はほとんど変わらないものの、ウエストは1cmまた減っています。
おへそ下の下腹辺りの張りもなくなり、滑らかになっています。
また太ももまわりが、7/9からの写真と比べると全く違い、かなり細くなっています✨✨

ダイエットスタート時の写真からの4回分をまとめて1枚の写真に、
@prisme_ba
に分かりやすく掲載する予定ですので、そちらも併せてご覧くださいませ🤓☝️☝️☝️

目標は「うっすら腹筋6パック」です😆
綺麗な女性らしいスタイルを目指して、まだまだ頑張ります(*´˘`*)♡

2020/08/05

アラフィフスタッフのダイエットチャレンジ~10日目~

7/19撮影📸(ダイエット開始日7/9〜、10日後写真)
👩‍💻先日のインスタグラム投稿写真7/14撮影


体重59.5kg→ 59.4kg
体脂肪率34.6%→32.1%
内臓レベル6→5
体内年齢52歳→38歳
✨✨✨✨✨
先日撮った7/14から体重は0.1キロしか変わらないものの、ウエストおへそ下は、1cmかわってます!!
太もも周りも1枚だけ見ると分かりませんが、インスタ投稿記事を見てもらうと、徐々に細くなっていってるのがすぐ分かります🤩✨✨

インスタ投稿要チェックです❕

凄い凄い‼️この調子で頑張ってどんどん痩せます💪💪💪

@winback_spa_prisme

 

2020/07/30 kitada

アラフィフスタッフのダイエットチャレンジ~5日目~

スタッフUの追加写真レポート5日目📝 📝📝

 

皆様‼️前の写真と見比べて見てください!いかがですか?!
ちょっとちょっと😳😳😳
たった!5日たっただけですよ?!🤩
下の写真とのこの変化!
お腹の前のでっぱりも少し減って、ヒップラインも上がっているじゃないですか😆😆😆
凄すぎます!!
before、after写真は、
@prisme_ba
をご覧下さい❣️❣️❣️
*
食事制限、酵素ドリンク(ハーブザイム🌿)、ダイエット中の方にぴったりなデラヴィータグランプロ、貼るだけウィンバック
*
<サイズ>
ウエストまわり→77.9㎝(←3.7cm減)
おへそ下→92㎝(←マイナス3.2㎝減)
体重→59.5kg(←0.4減)
体脂肪率→34.6%(←0.7減)
内臓レベル→6
骨格筋率→25.3%
体内年齢→52歳
基礎代謝→1252kcal
BMI→23.5

2020/07/19 kitada

アラフィフスタッフ スリミングチャレンジ ~スタート~

7/9〜START
今日から2ヶ月でウエストマイナス5cmやります👯‍♂️‼️
サイズ公表致します😆‼️‼️
ここからどこまで変わるのか、ご期待下さい😊❣️
公表致します😆‼️‼️

 

 

<サイズ>
ウエストまわり→81.6㎝
おへそ下まわり→95.2㎝
体重→59.9kg
体脂肪率→33.9%
内臓レベル→6
骨格筋率→25.5%
体内年齢→52歳
基礎代謝→1261kcal
BMI→23.7

 

六甲アイランド/神戸ベイシェラトンホテル/ウィンバックSPAプリズム

2020/03/27

外出を控えている人必見です!!

休日に外出を控えて家でゆっくりしている方

 

ケーキやドーナツ

ポテトチップスやチョコレート

ハンバーガーやフライドチキン

などついつい糖分や脂質の多いものを食べてしまっていませんか?

 

 

美と健康には大敵です!!

外出自粛太り(T_T)なんてならない対策をお教えします。

 

それは

 

エステプロラボの『F-ブロッカーハーブティ』

F-ブロッカー ハーブティー グランプロ
ナチュラルフレーバー

 10包入 BOX/30g(3g×10包)  ¥5,000
 30包入 BOX/90g(3g×30包)  ¥2,000

       

プリズムの『WINBACKボディケア』

 

 

『F-ブロッカーハーブティ』は

食事を愉しみながら毎日のボディメイクをサポートするブレンドハーブティーです。

つい乱れがちな食習慣にアプローチするサラシア、プアール、ウーロン、

パロアッスル、発酵ギムネマなどのハーブ&サポート素材を全38種類配合。

 

そして『WINBACKボディケア』で身体の芯から温めて

代謝と免疫力をアップ!!

 

二つの相乗効果で健康で美しい毎日が手に入ります。

もちろん男性にもオススメです(^^♪

 

お家でゆっくりも良いですが、

プリズムで代謝UP・免疫力UP・ストレス解消☆☆

はいかがですか?

私達お待ちしています(*^^)v

 

 

ご予約はE-PARKが便利です(*^^*)

六甲アイランド

神戸ベイシェラトンホテル

ウィンバックスパプリズム

2020/03/26

今こそプラセンタ!!

ご存じですか?

 

プラセンタは2000年前からカラダの弱い女性やお年寄りの疲労回復や体力の増強、

虚弱体質の改善、さらに不妊症の改善など昔から幅広く使われてきました。

さらに、抗炎症作用、抗ストレス作用、基礎代謝向上作用、内分泌調整作用、

自律神経調整作用、免疫賦活・調整作用、強肝・解毒作用など様々な効果が期待されます。

 

特に今、健康を維持し免疫力を高めたいこの時期に一番オススメしたいのが

北海道馬プラセンタを高濃度に配合のエステプロラボプラエンザイム」です~°˖✧

馬プラセンタは他のプラセンタより多くのアミノ酸や成長因子が含まれます。

たんぱく質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラルなどの5大栄養素も豊富に含まれています。

しかも北海道産のサラブレッド馬プラセンタなので安心!!

 

プラエンザイム」には他にも身体や美容にいい成分がぎっしり♪

 

一日一本で健康な毎日と美しさを同時に手に入れることが出来る☆

女性だけでなく男性にもオススメです!!

北海道産サラブレッド馬プラセンタプラエンザイム」、先ずはエステの後に一本いかがですか(^^♪

 

六甲アイランド

神戸ベイシェラトンホテル

ウィンバックSPAプリズム

2020/03/16 kitada

新オプションメニュー「貼るだけWINBACK」大好評です!!

フェイシャルトリートメントでお肌のお手入れをしている間に
WINBACKのシート状の電極をお腹に張り付けて内臓を温める。
「貼るだけWINBACK」のオプション追加はいかがですか(^^♪

 

ブログ画像

☆お肌がキレイに~
☆免疫力UP
☆腸も元気
☆基礎代謝UP

嬉しい効果がいっぱいの「貼るだけWINBACK」
お腹の活性は美容と健康への近道です!

美しさも健康も手に入れたい方にピッタリの
「貼るだけWINBACK」

是非ご体験下さいませ。

六甲アイランド
神戸ベイシェラトンホテル
ウィンバックスパプリズム