2020/08/05
アラフィフスタッフのダイエットチャレンジ~10日目~
7/19撮影📸(ダイエット開始日7/9〜、10日後写真)
👩💻先日のインスタグラム投稿写真7/14撮影
✨
体重59.5kg→ 59.4kg
体脂肪率34.6%→32.1%
内臓レベル6→5
体内年齢52歳→38歳
✨✨✨✨✨
先日撮った7/14から体重は0.1キロしか変わらないものの、ウエストおへそ下は、1cmかわってます!!
太もも周りも1枚だけ見ると分かりませんが、インスタ投稿記事を見てもらうと、徐々に細くなっていってるのがすぐ分かります🤩✨✨
インスタ投稿要チェックです❕
凄い凄い‼️この調子で頑張ってどんどん痩せます💪💪💪
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